Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Mudah

Cara Mengatasi Kulit Kering - Memiliki kulit kering memang tidak menyenangkan, kulit terlihat bersisik apalagi jika digaruk akan muncul warna putih. Ditambah pula jika berada dibawah terik matahari ataupun jika suhu sedang sangat dingin, kulit kering anda akan semakin tambah parah dan semakin kelihatan. Memang orang disekitar kita jarang menyadarinya, tapi memiliki kulit kering membuat tak nyaman bagi si pemilik kulit.

Biasanya orang beranggapan bahwa kulit kering menandakan kita jarang mandi, itu memang salah satu hal yang membuat kulit kering tapi bukan sebab utamanya. Karena pada dasarnya kulit kering dapat terjadi karena kekurangan cairan, kulit kekurangan kelembapan dan hal lainnya.

Nah, kali ini bagi anda yang memiliki kulit kering, kali ini kita akan membahas Cara Mengatasi Kulit Kering. Simak tips-tips berikut ini:

Minumlah Air Putih
Salah satu hal penyebab kulit kering adalah tubuh kekurangan cairan, maka konsumsi air putih dapat membantu kulit anda tetap lembap. Minumlah air putih 8 gelas perhari atau sekitar 2 liter, dan usahakan untuk mengurangi mengkonsumsi minuman ringan.

Mandi 2 Kali Sehari
Mandi akan menjaga kulit anda tetap bersih dan juga dapat mengatasi kulit kering anda. Mandilah minimal 2 kali sehari, agar kulit tetap terjaga kelembapannya.

Kurangi Mandi Air Hangat
Jika anda seorang karyawan kantor, mungkin sudah menjadi kebiasaan mandi menggunakan air hangat setiap pagi hari dan malam hari. Kurangilah kebiasaan ini di pagi hari, karena dapat merusak lemak sebum, yaitu kelenjar lemak yang berfungsi menjaga kelembapan kulit anda. Sedangkan untuk malam hari, mandi air dingi juga tidak bagus untuk tubuh. Maka, usahakan untuk mandi air hangat dengan tempo singkat, cukup 10-15 menit, lalu gunakan hand body cream seusai mandi.

Read More »

Add Comment

Unknown cantik, cara, eka frestya, kesehatan, kulit, merawat, penampilan, perawatan, pola, rambut, solusi, tampilan, tips, trick, tubuh, wanita

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok - Rambut disebut-sebut juga sebagai mahkota apalagi bagi seorang wanita mungkin lebih berharga dari sebuah mahkota. Apa jadinya jika rambut anda rontok, ini memang sangat menyebalkan apalagi jika tidak diatasi yang akan membuat anda mengalami kebotakan di kemudian hari. Tapi anda tidak usah khawatir jika rambut rontok anda kurang dari 100 helai perhari, karena itu masih dalam hal wajar.

Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti akibat keturunan, kulit kepala yang tidak sehat, terlalu banyak terpapar bahan kimia, anemia, kemoterapi dan karena stress. Untuk pengobatan cara mengatasi rambut rontok memang sudah sangat bervariasi dizaman sekarang, mulai dari cara tradisional, alami bahkan sampai cara modern.

Saya lebih menyarankan cara tradisional dan cara alami karena cara tersebut karena lebih hemat dikantong dan dapat bertahan lebih lama, berbeda dengan cara modern yang menggunakan cara instan dan pastinya bakalan membuat kantong anda menipis. Tapi, saya juga tak menyatakan cara modern itu buruk, dan itu semua pilihan anda.

Baiklah, kali ini kita akan membahas Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok, simak tips-tips berikut ini:

Minyak Kelapa
Minyak kelapa memang terkenal baik untuk rambut dan kulit kepala anda. Untuk cara mengatasi rambut rontok, caranya gunakan 2 sendok makan minyak kelapa lalu oles sampai di rambut sampai kulit kepala. Kemudian pijat kulit kepala selama 15 menit, biarkan saja begitu dan tak usah dibilas. Sebaiknya digunakan 12 jam sebelum anda menyampo rambut anda.

Bawang Merah
Haluskan 3 siung bawah merah, setelah halus lalu oleskan pada kulit kepala anda sampai rata. Pijat kepala anda selama 15 menit agar meresap, kemudian bilas dengan air bersih.

Habbatussauda dan Minyak Zaitun
Bubuk habbatussauda diaduk dengan jus eruca (eruca sativa miller) -jika ada, tambahkan 1 sendok cuka yang sudah dicampur air, dan secangkir minyak zaitun. Urutkan ramuan ini dikulit kepala setiap sore hari dan bilas air hangat dan ditambah shampo.

Madu dan Minyak Zaitun
Campurkan minyak zaitun 1/2 mangkuk dengan 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 3 sendok madu. ratakan dan aduk hingga merata. Cara memakainya dengan mengoleskan pada kulit kepala dan memijatnya. Setelah itu tutup dengan plastik. Pemakaian sebaiknya 1-2 jam sebelum keramas. Ramuan ini dapat merangsang tumbuhnya rambut dan mencegah kerontokan.

Lidah Buaya
Lidah buaya memang terkenal sangat baik untuk kesehatan rambut. Cara penggunaannya, haluskan isi dalam kulit buah. Kemudian oleskan di kulit kepala sambil dipijat-pijat. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Ginseng
Parut dua batang akar ginseng sampai halus, dan campurkan dengan sedikit air. Lalu oleskan ke rambut sampai kulit kepala anda. Ini berguna untuk menutrisi rambut kepala anda.

Read More »

Add Comment

Unknown cara, gaya hidup, inovasi, ketombe, kulit, lifestyle, makanan, mencegah, nutrisi, penampilan, penyebab, perawatan, pola, protein, rambut, sayuran, solusi, tampilan, tips, wanita

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat - Jerawat memang sangat menggangu, tapi bekas jerawat adalah hal yang paling menggangu wajah anda. Karena menimbulkan flek-flek hitam yang memperburuk penampilan anda.

Biasanya flek hitam ini muncul karena kita memencet jerawat dan menimbulkan peradangan pada bekas jerawat tersebut. Jadi berhentilah untuk memencet jerawat tersebut apalagi jerawat yang baru tumbuh.

Nah, bagi anda yang sudah terlanjur memiliki flek hitam akibat bekas jerawat. Kali ini kita akan membahas Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat, berikut bahan alami dan tipsnya:

* Tomat
Selain digunakan untuk bahan masakan atau diminum sebagai jus tomat, tomat juga berfungsi untuk menghilangkan bekas jerawat karena banyak mengandung vitamin C dan antioksidan. Caranya, cukup iris tomat kira-kira tebalnya 5mm, dan tempelkan flek hitam akibat bekas jerawat. Selain itu, tomat juga bagus untuk dikonsumsi, karena dapat mencerahkan kulit anda.

* Mentimun
Mentimun juga bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat karena mentimun bersifat dingin dikulit. Caranya, cukup iris mentimun kira-kira 5 mm dan tempelkan pad wajah anda.

* Madu
Madu memang terkenal dengan banyak khasiat, salah satunya untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya, oleskan madu pada wajah anda dan tunggu sampai 15 menit. Lalu basuh wajah anda dengan air dingin.

* Jeruk Nipis
Selain banyak mengandung vitamin C yang bagus untuk kesehatan kulit, jeruk nipis juga bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya, oleskan beberapa tetes jeruk nipis pada flek hitam di wajah anda dan biarkan sampai mengering.

* Bawang Merah
Haluskan 2 siung bawang merah, lalu tempelkan pada flek hitam di wajah anda. Untuk anda yang tidak terbiasa memasak, mungkin bawang merah akan membuat mata anda perih. Untuk mengatasinya, tempelkan mentimun di kedua anda sebelum menggunakan bawang merah, hal ini jug dapat sekaligus menghilangkan mata panda anda.

* Minyak Zaitun
Selain bagus untuk kesehatan tubuh, minyak zaitun jug bermanfaat untuk menghilangkan flek hitam pada wajah anda. Caranya, oleskan minyak zaitun secukupnya pada flek hitam akibat bekas jerawat di wajah anda. Diamkan selama 15 menit, lalu basuh wajah anda dengan air dingin.

* Sari Bengkoang
Bengkoang memang terkanal buah yang bagus untuk kesehatan kulit, salah satunya untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya, parut 1 bengkoang berukan sedang, lalu hasil parutan tersebut anda gunakan untuk masker di wajah anda. Biarkan masker tersebut mengering selama 2 jam, lalu bersihkan wajah anda dengan air sampai bersih.

Read More »

Add Comment

Unknown cantik, cara, flek hitam, gaya hidup, inovasi, jerawat, jeruk, kulit, madu, mengobati, mentimun, muka, pelembab, penampilan, perawatan, pria, solusi, tips, tomat, wanita

Cara Menghilangkan Ketombe dengan Cepat

Cara Menghilangkan Ketombe dengan Cepat - Ketombe memang tak terlalu menyakitkan seperti penyakit lain, tapi ketombe bisa sangat menganggu penampilan, apalagi ketika anda sedang bertemu seseorang. Apalagi ketika anda menggunakan pakaian berwarna gelap.

Ketombe biasanya diiringi dengan rasa panas dan gatal pada bagian kulit kepala. Ketombe biasanya muncul karena jamur dikulit kepala, atau bentuk sederhana dari sebborhoeicndermatitis. Kondisi kulit kepala yang banyak mengandung kotoran akan memperparah ketombe. Biasanya ketombe lebih banyak diderita oleh kaum adam, dan diperburuk oleh stress, penyakit dan beberapa jenis produk rambut.

Jika anda ingin menghilangkan ketombe yang selama ini menganggu kehidupan anda, berikut bahan dan Cara Alami Menghilangkan Ketombe Secara Cepat:

• Madu 

Campur madu dengan air dingin secukupnya, lalu bilas rambut anda yang berketombe dengan cairan tersebut. Hal ini dapat mengurangi ketombe karena madu dapat membunuh kuman dan membersihkan kotoran.

• Minyak Zaitun

Gunakan minyak zaitun minimal sehari sekali untuk meminyaki rambut dan menghilangkan ketombe.

• Lidah Buaya

Pilih daun lidah buaya yang sudah agak sedikit tua, kemudian kupas dan pisahkan dengan daging buahnya. Keramasi rambuat anda dengan daging buah lidah buaya, tunggu 10 menit. Lalu bilas dengan air bersih.

• Garam

Memang terdengar aneh, tapi ini terbukti dapat mengurangi ketombe. Caranya, ambilkan garam dapur lalu taburkan pada kulit kepala. Pijat kulit kepala anda sampai 15 menit. Lalu bilas dengan air sampai bersih.

• Jeruk Nipis

Peras 2 sdm jeruk nipis, bisa juga dicampur sedikit madu. Lalu siramkan di kulit kepala, remas-remas kulit kepala sekitar 2 menitan dan diamkan selama 10 menit. Lalu bilas dengan air sampai bersih.

• Minyak Kelapa

Selain dapat menghitamkan rambut anda, santan kelapa juga dapat membasmi ketombe. Caranya, ambil 2 sdm minyak kelapa dan oleskan pada rambut sampai akar rambut. Biarkan saja minyak kelapa di rambut anda tanpa harus memcucinya. Cara ini bisa anda gunakan 1 kali sehari.

• Cuka Putih

Ambil 250 ml cuka putih dan campurkan dengan 250 ml air minum. Setelah anda berkeramas, gunakan campuran kedua cairan tersebut sebagai air bilasan terakhir. Cara ini cukup anda lakukan ketika sesudah berkeramas.

Read More »

Add Comment

Unknown alami, alternative, cara, gaya hidup, inovasi, ketombe, lifestyle, mengobati, nutrisi, penampilan, perawatan, pola, proses, protein, rambut, salon, solusi, tampilan, tips, wanita

Cara Alami Mengobati Sariawan dengan Mudah

Cara Alami Mengobati Sariawan dengan Mudah - Sariawan adalah kelainan selaput lendir mulut berupa luka bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung. Bercak itu dapat berupa bercak tunggal maupun berkelompok. Kemunculan sariawan ini disertai rasa sakit yang tinggi. Sariawan merupakan penyakit kelainan mulut yang paling sering ditemukan.

Sariawan umumnya ditandai dengan rasa perih seperti terbakar yang terkadang menyebabkan penderita sulit untuk mengunyah makanan, dan bila sudah parah dapat menyebabkan demam. Gangguan sariawan dapat menyerang siapa saja, termasuk bayi yang masih berumur 6-24 bulan.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan munculnya sariawan. Diantaranya karena luka, mengonsumsi makanan atau minuman panas, kekurangan vitamin C dan zat besi atau bahkan karena aktor psikologis (stress dan depresi berat)

Berikut penanganan untuk Cara Alami Mengobati Sariawan dengan Mudah

1. Makan makanan lembut dan menyejukkan.
Minum air dingin juga tidak mengapa, untuk megurangi rasa panas gunakana sedotan.

2. Hindari minuman yang dapat mengiritasi mulut seperti kopi.
Makanan asin, pedas, bersantan, berminyak yang dapat merusak lapisan kulit mulut.

3. Bersihkan gigi dengan sikat gigi yang lembut.
Atau bisa juga menggunakan siwak yang berbulu lembut.

Read More »

Add Comment

Unknown aman, bibir, cara, gejala, health, kesehatan, luka, mencegah, mengobati, mulut, penyebab, perawatan, perih, sakit, sariawan, solusi, tips

Cara Alami Menghilangkan Jerawat

Cara Alami Menghilangkan Jerawat - Warnanya yang merah kehitam-hitaman memang menggangu keindahan wajah. Apalagi jika ada warna putih ditengahnya, jerawat jadi jelas terlihat. Belum lagi bekasnya yang sulit dibersihkan.

Jerawat bisa muncul saat masa pubertas, usia 15-19 (90%). Biasa muncul pada muka ataupun di punggung dan kadang di kuping. Jerawat murupakan kondisi umum pada kulit yang timbul karena perpaduan minyak berlebih, kotoran dan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit. Bakteri penyebab jerawat akan tumbuh dalam perpaduan ini dan berkembang biak. Jika tetap dibiarkan, pori-pori tersumbat akan membengkak dan mengeluarkan nanah.

Jerawat sebenarnya akan menghilang dengan sendirinya, namun bila terjadi luka (karena pecah) akakn meninggalkan bekas. Pemicu jerawat antara lain adalah stress, perubahan iklim, menstruasi (diperkirakan sekitar 70% wanita berjerawat 2-7 hari sebelum menstruasi) dan efek kosmetik tertentu.

Berikut tindakan penanganan dan obat herbal untuk Cara Alami Menghilangkan Jerawat :

Tindakan penanganan

1. Cuci daerah jerawat dengan air hangat dua kali sehari. Gunakan sabun yang memiliki pH netral.
2. Hindari kosmetik, menggunakan make-up akan menyumbat pori-pori wajah.
3. Perhatikan gizi agar seimbang, konsumsi cukup vitamin C dan E. Makanan sehat tanpa lemak dan sayur-sayuran dapat mengurangi jerawat.
4. Jangan memencet jerawat, karena infeksi akan menyebar.
5. Kurangi penyebab stres.
6. Bersihkan dan rawat kulit wajat dengan tuntas.

Obat Herbal

* Minyak Zaitun
Pijat dengan lembut wajah minyak zaitun terutama di bagian yang terdapat noda jerawat.

* Madu
Oleskan madu murni pada wajah. Biarkan selama kira-kira 15 menit, sampai kering. Setelah itu basuh wajah dengan air hangat.

* Air
Bisa dibilang air adalah metode perawatan wajah yang paling baik yang bisa kita peroleh dari alam. Minum air yang cukup untuk membuang racun-racun dari dalam tubuh (8 gelas perhari). Air juga bisa membantu meluruhkan sel-sel kulit mati.

* Selasih
Tumbuk daun selasih hingga halus kemudian taburkan diatas kulit yang berjerawat. Daun selasih akan menyerap air dan kotoran yang ada pada kulit.

Demikian Cara Alami Menghilangkan Jerawat semoga dapat membantu anda menghilangkan jerawat.

Read More »

Add Comment

Unknown alami, alternative, cantik, cara, health, indonesian, inovasi, kacang, kesehatan, kulit, masalah, penampilan, perawatan, protein, sayuran, sensitif, solusi, tips, trick, wanita

6 Cara Alami Memutihkan Gigi

6 Cara Alami Memutihkan Gigi - Gigi putih dapat membuat senyummu semakin indah dan yang pastinya membuat PeDemu semakin bertambah. Tapi, apa jadinya jika gigimu sudah terlanjur kuning karena kamu seorang perokok, penyuka kopi ataupun karena hal lainnya.

Tenang saja, kali ini kita akan membahas 6 Cara Alami Memutihkan Gigi yang akan membuat gigimu kembali putih berseri dan membuatmu semakin PeDe ketika tersenyum.

Berikut 6 Cara Alami Memutihkan Gigi:

• Siwak

Siwak adalah pembersih gigi yang terbuat dari batang pohon Salvadora persica atau yang lebih dikenal pohon Arak. Selain berguna untuk membersihkan gigi, siwak juga dapat membuat gigimu lebih putih. Penggunaan siwak telah lama digunakan dalam dunia Islam, dan siwak juga terbukti secara klinis dapat membuat gigi anda lebih putih.

•  Pasta lemon dan garam

Kamu dapat membuat pasta yang terdiri dari beberapa tetes lemon dan sedikit garam dapur, kemudian gosok pada gigimu yang tampak kuning. Ini bermanfaat untuk membersihkan karat pada permukaan gigi

• Kulit jeruk

Jangan buang kulit jeruk setelah kami makan buah jeruk, ternyata kulit jeruk mengandung unsur pemutih, dan bisa digunakan untuk memutihkan gigimu. Caranya, gosokan kulit jeruk bagian dalam ke gigi anda, tapi gunakan kulit jeruk yang masih segar.

•  Daun salam

Selain berguna untuk pewangi dalam masakan, ternyata daun salam juga memiliki kegunaan untuk memutihkan gigi. Caranya, cincang daun salam tapi jangan terlalu halus, kemudian gosok pada gigi kuningmu.

• Buah-buahan

Buah-buahan selain mengandung banyak vitamin, buah-buahan juga dapat memutihkan gigi anda. Pilih buah yang renyah ketika dimakan dan buah yang mengandung banyak air seperti strawberry, jeruk, dan apel.

• Abu gosok

Selain berguna untuk membersihkan peralatan dapur yang kotor, abu gosok juga dapat membuat gigi anda lebih putih. Caranya cukup gosokkan abu gosok pada gigimu yang tampak kuning. Namun, abu gosok dapat merusak bagian email gigi anda apalagi jika kamu menggosoknya terlalu keras, jadi sebaiknya kamu tidak mencobanya.

 Demikian 6 Cara Alami Memutihkan Gigi, semoga dapat berguna bagi anda.

Read More »

Add Comment

Unknown alami, eka frestya, gigi, health, inovasi, kesehatan, masalah, merawat, nutrisi, penampilan, perawatan, pertahanan, solusi, tekstur, tips, trick, wanita

5 Cara Alami Memutihkan Kulit

5 Cara Alami Memutihkan Kulit - Kulit putih menjadi dambaan setiap orang, terutama bagi seorang wanita. Apalagi, bagi kebanyakan orang Indonesia yang memiliki kulit sedikit gelap.

Banyak cara yang tersedia untuk memutihkan kulit, dari menggunakan kosmetik, operasi, mengunakan obat-obatan, dan lainnya. Pasti dari cara tersebut tadi memiliki efek samping masing-masing.

Nah, kali ini kita akan membahas 5 Cara Alami Memutihkan Kulit dan yang pasti sangat aman dan mendapatkan hasil yang maksimal. Berikut 5 Cara Alami Memutihkan Kulit: 

1. Membersihkan wajah
hal yang paling mudah anda lakukan. Bersihkan wajahmu minimal 2 kali sehari setelah bangun tidur dan sebelum tidur ataupun setelah melakukan suatu kegiatan. Kamu bisa menggunakan susu pembersih untuk mengangkat sisa-sisa kotoran pada wajahmu.

2. Masker untuk wajah dan luluran untuk tubuhmu
berguna untuk untuk mengangkat sisa-sisa kulit mati dan mempercepat proses pergantian sel kulit. Kamu bisa menggunakan masker bengkoang, tomat, ataupun mentimun karena ketiga jenis masker tersebut kaya akan vitamin yang dapat membuat wajah anda tampak cerah dan bercahaya. Sedangkan untuk luluran, kamu bisa menggunakan bengkoang, alpukat dan sedikit campuran susu untuk menyehatkan dan memutihkan kulitmu.

3. Konsumsi makanan
yang banyak mengandung vitamin C dan E, kamu dapat memulainya dari mengkonsumsi alpukat, tomat, wortel maupun sayur-sayuran.

4. Menggunakan moisturizer pada wajah dan body lotion pada tubuh
Sunblock yang mangandung SPF250. Ini berguna untuk mencegah terkena paparan matahari secara langsung yang dapat menyebabkan kulit belang.

5. Pola hidup sehat secara simpel
kamu dapat memulainya dari tidur yang teratur, minum minimal 8 gelas perhari, makan teratur, dan lainnya. Satu lagi, hindari diri kamu dari stress. Karena tubuh dan jiwa yang sehat juga dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan putih.

Read More »

Add Comment

Unknown cara, gaya hidup, health, kulit, lifestyle, makanan, manfaat, merawat, oksigen, pelembab, penampilan, perawatan, protein, sayuran, tampilan, tips, trick, wanita, wanita cantik